Posts by Matthijs Boon
02
mei
Afvallen zonder dieet – Zo doe je dat
Als het op afvallen aankomt, zijn de meeste mensen voortdurend op zoek naar het beste dieet. Sommige mensen geven...
27
apr
Afvallen met een trilplaat kan dat?
Een trilplaat is een fitnessapparaat dat uw hele lichaam doet trillen en schudden als u erop staat. Je hebt er va...
20
apr
Afvallen met een loopband, kan dat en hoe doe je het?
Kun je echt afvallen met een loopband? Een van de beste kanten van het gebruik van een loopband is dat het op je ...
13
apr
Afvallen met een hometrainer, kan het en hoe pak je dit aan?
Als het op afvallen aankomt, kunnen fitnessapparaten een verleidelijke manier lijken om daar te komen. Maar zijn ...
18
sep
Beste fitness spullen voor thuis
Wil je graag het sporten weer oppakken en wil je niet meer naar de sportschool voor jouw training? Je wilt gewoon...
06
sep
Hoeveel calorieën verbrandt je met cardio?
Als je ervoor kiest om bewust met je gezondheid om te gaan en daardoor op zoek bent naar een actievere levensstij...
26
jul
Beste fitness trilplaat in 2023
Er bestaan heel veel vooroordelen als het om een trilplaat gaat. Misschien ook wel omdat er in het verleden ook z...
28
jun
Beste fitness apps
Als je tegenwoordig fitter, gespierder of slanker wilt worden, hoef je hiervoor niet altijd een personal trainer ...
27
mei
AMRAP, wat is het?
Heb jij van een AMRAP gehoord bij de crossfit, in de sportschool of ben je het online op een blog tegen gekomen, ...
