Cardio apparaten
Crosstrainers
Roeitrainers
Loopbanden
Hometrainers
Spinningfietsen
Krachtapparatuur
Fitnessbanken
Squatrekken
Optrekstangen
Kettlebells
Halterstangen
Dumbbells
Halterschijven
Medicijnballen & slamballen
Gewichtsvesten
Powerbags
Opbergrekken voor gewichten
Soft plyo boxen
Houten plyo boxen
Fitness elastieken
Speedladders
Yogamatten
Battle Rope
Beste trilplaat in 2021
Er bestaan heel veel vooroordelen als het om een trilplaat gaat. Misschien ook wel omdat er in het verleden ook z...
26
jul
Blog
12
jul
Beste sporthorloge van 2021
We sporten vandaag de dag aardig wat af met zijn alle. We gaan regelmatig naar de sportschool, zijn niet weg te s...
28
jun
Beste fitness apps
Als je tegenwoordig fitter, gespierder of slanker wilt worden, hoef je hiervoor niet altijd een personal trainer ...
27
mei
AMRAP, wat is het?
Heb jij van een AMRAP gehoord bij de crossfit, in de sportschool of ben je het online op een blog tegen gekomen, ...
15
feb
Thuis fit blijven met oefeningen wanneer je wat minder ‘mobiel’ bent
Het is altijd al belangrijk geweest om in beweging te blijven. Dit hoeft niet direct een intensieve sport te zijn...
04
sep
Gezond afvallen, hoe doe je dat?
Wil je graag een paar kilo afvallen en jezelf van dat vachtje ontdoen? Je bent op zoek naar hoe je dat kunt doen op een zo gemakkelijk ...
12
aug
11 oefeningen om jouw schuine buikspieren te trainen
Wil jij graag specifiek jouw schuine buikspieren gaan trainen om een betere core stability te hebben? Dan ga je h...
07
jul
De juiste spullen in je rugzak voor een tocht door de natuur
Ben jij gek op de natuur en een sportliefhebber, dan maak je vast vaak lange uitputtende reizen in je vrije tijd. Je vertrekt met wat k...
27
mei
Bovenste buikspieren trainen
Wil jij specifiek jouw bovenste buikspieren trainen? Je bent opzoek naar oefeningen die specifiek gericht zijn op je bovenste buikspier...
13
mei
Wat doet slaap met ons lichaam
Slapen, we vinden het allemaal heerlijk. Lekker uitslapen, een powernap tussendoor daar zijn de meeste van ons wel voor in. Maar naast ...