Cardio apparaten
Crosstrainers
Roeitrainers
Loopbanden
Hometrainers
Spinningfietsen
Airbikes
Krachtapparatuur
Fitnessbanken
Squatrekken
Optrekstangen
Power towers
Kettlebells
Barbells
Dumbbells
Halterschijven
Gewichtsballen
Gewichtsvesten
Powerbags
Opbergrekken voor gewichten
Soft plyo boxen
Houten plyo boxen
Fitness elastieken
Speedladders
Yogamatten
Battle Rope
Beste roman chair / hyperextensie bankje van 2023
Een roman chair, ook wel een hyperextensie bank genoemd, is een veelgebruikt stuk fitnessapparatuur voor de train...
02
feb
Blog
01
feb
35 Eiwitrijke ontbijtjes voor een eiwitrijke start van de dag
Een eiwitrijk ontbijt kan de perfecte manier zijn om de dag te beginnen en je te voorzien van de energie en voedi...
31
jan
Beste lat pulley stations van 2023
Een pulley station is een veelzijdig en effectief fitnessapparaat waarmee je veel verschillende spiergroepen kunt...
23
jan
40 gemakkelijke en caloriearme snacks / tussendoortjes!
Wie houdt er nou niet van een lekker tussendoortje? Of het nu gaat om een snelle hap tijdens een drukke werkdag o...
22
jan
Is ananas gezond of ongezond?
Ananas is gezond en past als fruit in een gevarieerd voedingspatroon. Het remt ontstekingen en tumoren, draagt bi...
21
jan
Is courgette gezond of ongezond?
Courgette is gezond. Het is een groente die bijdraagt aan een algeheel gezond lichaam. Zo remt het ontstekingen, ...
20
jan
Beste hip thrust apparaat van 2023
In de fitnesswereld is de hip thrust een van de meest effectieve oefeningen voor het trainen van de bilspieren. D...
19
jan
Sporten in de winter, zo doe je dat! Tips om succesvol in de winter te sporten
De winter is een tijd waarin veel mensen hun sportroutine laten vallen. Het koude weer, kortere dagen en de verle...
19
jan
Zijn mais- en rijstwafels gezond of ongezond?
Maiswafels en rijstwafels zijn graanproducten, die belangrijke vezels, vitaminen en mineralen leveren voor een go...
18
jan
Is pindakaas gezond of ongezond?
Ja, pindakaas is erg gezond, omdat het belangrijke vitaminen en mineralen bevat die de werking van het lichaam on...