Cardio apparaten
Crosstrainers
Roeitrainers
Loopbanden
Hometrainers
Spinningfietsen
Krachtapparatuur
Fitnessbanken
Squatrekken
Optrekstangen
Kettlebells
Halterstangen
Dumbbells
Halterschijven
Medicijnballen & slamballen
Gewichtsvesten
Powerbags
Opbergrekken voor gewichten
Soft plyo boxen
Houten plyo boxen
Fitness elastieken
Speedladders
Yogamatten
Battle Rope
Roeitrainer voor thuis
De virtufit row 450 roeitrainer is ideaal om thuis conditie op te bouwen en calorieën te verbranden. Door het handige inklap systeem is de roeitrainer na je training handig op te bergen zodat hij niet in de weg staat. Naast dat hij goed is op te bergen is het apparaat ook erg stil door de “silent magnetic” technologie. Er zijn 10 verschillende weerstandsniveaus waardoor het een ideale roeitrainer is voor zowel de beginner als de wat meer ervaren roeier. Het gewicht van het vliegwiel is 8 kilogram.
Tijd om te beginnen. Ga op het stoeltje zitten, bevestig je voeten met de verstelbare voetriemen en pak de bar vast. Zet je nu af met je benen, trek op het laatste stuk de bar naar je toe en ga weer terug. Hoppa daar ga je, je eerste herhaling! Nu is het zaak om dit een tijd vol te houden en de kilometers af te gaan leggen. Denk aan de regel: hoe vaker je het doet, hoe makkelijker het wordt.
Waarom de VirtuFit row 450 roeitrainer?
De virtufit row 450 roeitrainer heeft gedacht aan de sporter thuis door een handig opklap systeem in te bouwen zodat je het apparaat thuis gemakkelijk kwijt kunt en hij niet in de weg staat. Ook heeft de roeitrainer van VirtuFit een handig scherm met alle benodigde informatie. Toch handig om te weten hoe hard je eigenlijk gaat en hoeveel calorieën je hier mee verbrand.
Spieren die je gebruikt tijdens het roeien
Als je deze roeitrainer van VirtuFit gebruikt dan zijn er veel spieren aan het werk. Je zou het misschien niet denken, maar je gebruikt vrijwel je hele lichaam. Dat je jouw benen en armen gebruikt kon je waarschijnlijk zelf ook wel verzinnen. Maar wist je dat je tijdens het roeien ook jouw bilspieren gebruikt? Naast je bilspieren, armen en benen gebruik je ook jouw rugspieren, schouders en zelfs buikspieren om jouw bovenlichaam stabiel te houden. Geen spier die kan uitrusten dus.
Calorieën verbranden met de VirtuFit 450
Het bijkomende voordeel bij het feit dat je zo veel spieren gebruikt is dat je ook veel calorieën verbrand tijdens het roeien. Iedere spier heeft energie nodig tijdens de training. En ook na de training heeft iedere spier weer energie nodig voor het herstel ervan. Alles bij elkaar opgeteld zal de VirtuFit row 450 jouw flink wat calorieën laten verbranden iedere training mits je er vol voor gaat natuurlijk. Hoeveel kilo wil jij kwijt?
Hoe gebruik je de VirtuFit row 450?
- Houdt je rug recht.
- Houdt je armen gestrekt tot jouw benen gestrekt zijn.
- Als je benen gestrekt zijn trek je de roeispaan (stang) helemaal naar je borst.
- En dan weer terug en opnieuw.
Ideetje
- Schrijf je prestaties iedere keer op een papiertje zodat je jouw prestaties op dit cardio apparaat kunt bijhouden.
Veel plezier met jouw roeiapparaat!
Arnold de Jong (geverifieerde eigenaar) –
Ik heb deze roeitrainer ongeveer 3 maanden gekocht hij bevalt mij zeer goed de stoel glijd perfect over de stang boven verwachting en hij is oproepbaar zeer makkelijk in de hoek te zetten.
Matthijs Boon (winkelmanager) –
Bedankt voor jouw beoordeling Arnold.
Fijn om te horen dat de Row 450 roeitrainer jouw bevalt en dat je hem gemakkelijk in de hoek kunt opruimen!
Heel veel plezier er nog mee!
Daniëlle (geverifieerde eigenaar) –
Super fijne, makkelijk te gebruiken roeitrainer. Je kunt hem goed opbergen als je hem niet gebruikt, zodat hij niet in de weg staat. Ik heb verder geen idee wat een normale roeisnelheid is, maar alsnog kun je goed persoonlijke doelen stellen.
Matthijs Boon (winkelmanager) –
Hoi Daniëlle,
Fijn om te horen dat de VirtuFit Row 450 roeitrainer je bevalt. Er is geen normale roeisnelheid. Het gaat zoals je zelf al zegt om jouw eigen doelen. Blijf jezelf uitdagen met jouw roeitrainer zou ik zeggen!
Heel veel plezier ermee!
Bianca (geverifieerde eigenaar) –
Ik zou hem zo weer kopen, roeit heel fijn en weinig geluid!
Matthijs Boon (winkelmanager) –
Hoi Bianca,
Bedankt voor je positieve beoordeling! Heel fijn om te horen dat hij zo bevalt! Veel plezier ervan.
Ruud (geverifieerde eigenaar) –
Matthijs Boon (winkelmanager) –
Bedankt voor je beoordeling! 🙂
Jerry (geverifieerde eigenaar) –
Voor thuis sporten een prima apparaat. Met 10 standen is dit apparaat ideaal voor de beginnende sporter en ook de wat gevorderde sporter kan er veel plezier aan beleven. Is relatief stil in gebruik en kan opgeklapt worden, dus neemt weinig ruimte in
Matthijs Boon (winkelmanager) –
Bedankt voor jouw beoordeling Jerry! Fijn dat hij zo bevalt. En inderdaad een ideale roeitrainer voor thuis.
Cees (geverifieerde eigenaar) –
Prima ding; mooi afgewerkt en goede functionaliteit
Matthijs Boon (winkelmanager) –
Goed om te horen Cees,
Bedankt voor je beoordeling!
Henk Kooij (geverifieerde eigenaar) –
Mooie degelijke roeitrainer en snelle service
Matthijs Boon (winkelmanager) –
Bedankt Henk voor jouw positieve ervaring met de VirtuFit row 450 roeitrainer.
Ook fijn om te horen dat je tevreden bent met onze service. Heel veel plezier van het apparaat!
A.J. de Ridder (geverifieerde eigenaar) –
zeer snelle levering, ik ben heel tevreden
Matthijs Boon (winkelmanager) –
Bedankt voor je beoordeling! Fijn dat je tevreden bent. Dat horen we graag. 🙂