De sandbag die in de fitness wordt gebruikt is een eens wat anders dan de normale gewichten. Door de makkelijke handgrepen is hij goed vast te houden en hierdoor makkelijker in de omgang dan een normale stang. De sandbags zijn populair bij bootcamp trainingen en wordt vaak gebruikt voor oefeningen met een zwaaibeweging. Ook kun je de algemene oefeningen zoals de squat en lunge verzwaren op deze manier.
Hoge kwaliteit
De sandbag van SKLZ is een duurzame trainingszak gemaakt van hoge kwaliteit materialen. Zo kun jij er zeker van zijn dat de bag lang meegaat. Op deze manier hoef jij niet snel een nieuwe te kopen.
Sandbag gebruiken voor meer kracht
Deze zak wordt veel gebruikt om de core te trainen tijdens de algemene oefeningen. Een voorbeeld hiervan is de zak langs de zijkant op zwaaien terwijl je een lunge maakt. Op deze manier zul jij je core moeten aanspannen om de balans te houden. Lukt het jou?
De zak heeft aan de buitenkant een vak om de extra gewichtszakken in te doen. Deze sandbag wordt dan ook geleverd met 4 keer een gewichtszak van 4,5 kilo. Zodat jij zelf jouw trainingsintensiteit kunt instellen. Op deze manier is trainen met de zak van SKLZ voor iedereen toegankelijk.
Mocht je vragen hebben dan kun je altijd contact opnemen met ons. Wij helpen je graag!
Hoe creatief ben jij met deze manier van trainen? We horen het graag.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.