Gewichtsvest VirtuFit 10 kg verstelbaar

Wat is een gewichtsvest?

Gewichtsvesten, zijn eigenlijk bodywarmers met gewicht erin. Zo kun jij jouw training een stuk zwaarder maken door alleen extra gewicht toe te voegen aan jouw vest. Nu krijg je bij het kopen van jouw gewichtsvest, 10 kg aan gewicht bij het vest. Deze 10 kg zijn verdeeld over 10 zakjes van 1 kg, zodat jij jouw vest helemaal op jouw training kun aanpassen. Wel belangrijk om hierbij op de verdeling van het gewicht te letten. Een gewichtsvest is ideaal trainingsmateriaal om het precies af te stemmen op jouw eigen niveau

Voordelen gewichtsvest

• Jouw training wordt sowieso zwaarder.
  • Dit komt door het extra gewicht dat jij moet meezeulen. Hierdoor zul je dan ook extra calorieën gaan verbranden.
• Je wordt sterker en krijgt meer uithoudingsvermogen.
  • Je zult merken dat op het moment dat je veel met het gewichtsvest traint, jouw uithoudingsvermogen en kracht beter zullen worden. Niet heel gek natuurlijk op het moment dat je tijdens jouw workout extra gewicht om je lichaam hebt. Probeer maar eens een tijd met gewicht te trainen en dan zonder. Wat een verschil zal dat zijn!
• Je botten worden sterker.
  • Als je lang met extra gewicht traint zal jouw lichaam zich hier op aanpassen, wat er op zijn beurt weer voor zorgt dat jouw botten sterker worden.

Belangrijk

Op het moment dat je jouw gewichtsvest van VirtuFit gaat kopen is het belangrijk om de training netjes op te bouwen als je nieuw bent met deze manier van trainen. Begin dan ook niet gelijk met al het gewicht toe te voegen. Doe er stap voor stap een kilo bij.

Nu je dit allemaal weet, ben jij klaar om jouw training naar een volgend niveau te brengen? Bestel jouw gewichtsvest dan snel bij Thuis Atleet