Muscle Power Gymball 55 cm / 65 cm / 75 cm

De Muscle Power Gymball is zwart en is bekend vanuit de fysiotherapie en fitness. De bal kan gebruikt worden voor veel core stabiliteitsoefeningen om jouw algehele stabiliteit te verbeteren. Daarnaast is hij ook goed te gebruiken om bijvoorbeeld een goede zithouding aan te houden. Naast een goede zithouding is dit ook een bal waar je de ideale squathouding mee kunt aanleren. Kortom trainingsmateriaal waar je meer dan één ding mee kan.

Wat kun je met een gymball

De gymball wordt zoals eerder gezegd veel gebruikt in de fysiotherapie. Dit komt doordat de bal ideaal is om bepaalde technieken aan te leren en daarnaast veel stabiliteits oefeningen mee gedaan kunnen worden. Je kunt bijvoorbeeld oefeningen bedenken met je voeten op de bal, met je armen op de bal of juist jouw buik.

Naast dat jouw stabiliteit beter wordt en je de techniek van bepaalde oefeningen of bewegingen kunt oefenen. Is de bal ook ideaal om jouw spierkracht en coördinatie te trainen.

Belangrijk om te weten over de gymball

Je zal de gymball uit de buurt van vuur of scherpe objecten moeten houden. De reden hiervan spreekt voor zich, dan knapt de bal.

De bal wordt geleverd inclussief:

• Pomp
• 2x Sluiting voor gymball

De ballen zijn verkrijgbaar in de maten

65 cm / 75 cm in doorsnee.